1. Dalam membersihkan vagina gunakanlah sabun khusus vagina yang mempunyai pH yang sama sengan pH vagina normal sekitar 3,5 – 4,5, dalam merawat vagina menjaga tingkat keasaman vagina penting dilakukan untuk mencegah timbulnya bakteri atau kuman tidak baik, apabila anda akan menggunakan antiseptik vagina ( douche ) pilih yang disarankan dokter, karena antiseptik mempunyai sifat keras dan bisa saja membunuh semua bakteri yang ada di vagina baik itu bakteri baik yang menjaga vaginadam menyebabkan iritasi pada vagina.
2. Dalam memilih celana dalam jangan memilih celana dalam yang terlalu ketat, cwelana dalam yang terlalu ketat tidak baik untuk kesehatan vagina karena suasana vagina akan menjadi panas dan lembab, hal ini tentu saja memicu perkembang biakan kuman penyakit. Selain itu penggunaan celana dalam yang ketat dapat menekan raim, pemakaian terus menerus dalam waktu lama tentu saja tidak baik untuk rahim anda. Pilihlah celana dalam yang terbuat dari bahan menyerap keringat dan tidak terlalu ketat.
3. Hindari pemakaian wewangian maupun deodoran pada daerah vagina, banyak wanita yang melakukan ini berharap daerah vaginanya menjadi wangi, akan tetapi hal ini tidak disarankan karena dapat menyebabkan iritasi pada vagina karena daerah tersebut lebih sensitif di banding daerah lainya.
4. Gantilah pembalut lebih sering dan jangan malas untuk menggantinya, terlebih saat anda dalam masa menstruasi, hal ini penting dilakukan agar vagina tidak menjadi lembab.
5. Dalam merawat vagina tidak hanya dilakukan dari luar tetapi penting dilakukan dari dalam seperti menjaga pola makan, dan menjaga berat badan agar tetap seimbang.
6. Dalam perawatan vagina yang menggunakan bahan rempah sebaiknya tidak terlalu sering, lakukan maksimal sebulan 2 kali terutama pada saat setelah masa menstruasi hal ini penting untuk menjaga keseimbangan pH dan menjaga vagina agar tetepa selalu sehat dan wangi.
7. Hal terakhir yang penting dalam merawat vagina dan kesehatan diri kita sendiri adalah dengan melakukan hubungan seks yang aman, maksudnya perhatikan apabila pasangan anda memiliki riwayat penyakit kelamin selain itu cukup melakukan hubungan seks dengan pasangan resmi kita.
dan Lihat Juga Artikel tentang :
- Cara Menebalkan Rambut Secara Alami
- Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami
- Cara Menghitung / Mengetahui Masa Subur Wanita
Bagus gan tulisannya
BalasHapusSekedar kasih info gan kini telah hadir obat herbal untuk keputihan dan sekaligus berguna bagi wanita dan menyenangkan bagi pria
Info bagus booss
HapusThanks artikelnya,...
HapusThanks info artikelnya gan,...
Hapusartikelnya bermanfaat gan,...
Hapusmakasih artikelnya bagus gan.
HapusTerima kasih anda telah memberikan kesempatan untuk berkomentar. Artikel anda sangat bagus. Semoga bermanfaat untuk semua
BalasHapusterima kasih atas informasinya :)
BalasHapusInfonya menarik dan sangat bermanfaat untuk para wanita, terima kasih Admin
BalasHapusArtikel ini tentunya sangat bermanfaat bagi para wanita terutama yang sudah menikah..
BalasHapusInformasi yang bermanfaat , terutama kaum hawa . Thanks ya
BalasHapusThank Informasinya
BalasHapusTerimakasih informasinya , kini saya bisa lebih baik merawatnya.
BalasHapusTerima kasih, postingan ini sangat bermanfaat.
BalasHapusLowongan Kerja terbaru
Informasi Update
Lowongan Kerja Indonesia
Kliknesia
Prediksi Jitu
Lowongan Kerja januari
Lowongan Kerja februari
Lowongan Kerja maret
Lowongan Kerja april
Lowongan Kerja mei
Lowongan Kerja juni
Lowongan Kerja juli
Lowongan Kerja agustus
Lowongan Kerja september
Lowongan Kerja oktober
Lowongan Kerja november
Lowongan Kerja desember
Obat Kuat Pria - Pelangsing
Makasih Tulisanya >>>semoga bermamfaat amin
BalasHapusThanks info artikelnya sangat bermanfaat sekali gan,...
BalasHapusartikelnya bagus dan membantu sekali
BalasHapusOK,.. OK bangaet posting artikelnya
BalasHapus